Занимаясь умеренными физическими нагрузками, женщины в период после менопаузы могут снизить риск развития рака молочной железы. Глобальное исследование впервые подтвердило пользу физическиз нагрузок для женщин.

Ученые опросили 110 тысяч женщин в возрасте менопаузы, оценив их уровень физической активности в возрасте 15-18 лет, 19-29 лет, 35-39 лет и за прошлые 10 лет. Если женщина занималась спортом на протяжении 6,6 лет до менопаузы более чем 7 часов в неделю, то риск развития рака молочной железы снижался на 16 %. Однако, занятия спортом в молодом возрасте никак не отражались на вероятности заболевания.