Ночные перекусы разрушают зубы
Датские и американские ученые пришли к выводу, что перекусывания в ночное время оказывают серьезное негативное влияние на состояние зубов и могут привести к их выпадению. Сотрудники Университета Копенгагена при содействии коллег из США обследовали свыше двух тысяч человек. Примерно 8% из них оказались "ночными едоками". К данной категории исследователи отнесли тех людей, которые потребляют не менее 25% ежедневной нормы калорий после ужина. В эту же группу ученые вписали участников эксперимента, которые по меньшей мере дважды в неделю просыпались ночью и совершали набеги на холодильник.
Через шесть лет научные работники снова осмотрели тех же людей. Оказалось, что любители ночных трапез потеряли намного больше зубов, чем их сверстники, не имевшие такой склонности. При этом эксперты заверили, что они учитывали воздействие других факторов - курения и излишнего потребления сахара или углеводов.
По мнению специалистов, такое явление связано с разной интенсивностью слюноотделения в течение суток, сообщает BBC. Исследователи пояснили, что в ночное время вырабатывается меньше слюны, поэтому любые остатки пищи намного дольше остаются в полости рта. В связи с этим возрастает негативный эффект от употребления сладких и кислых продуктов и напитков.
Датские ученые призывают практикующих врачей чаще проверять состояние зубов у любителей поесть ночью и лучше обучать их гигиене полости рта, учитывая негативные последствия ночных перекусов для здоровья. Специалисты уточнили, что зубы желательно чистить непосредственно перед сном, а по меньшей мере за час до этого не стоит употреблять ничего, кроме воды, передает ИА "Росбалт".
Еще статьи
![]() |
Вы можете установить ссылку на данный материал на сайт или блог используя следующий код:
Предварительный просмотр :
Ночные перекусы разрушают зубы
Датские и американские ученые пришли к выводу, что перекусывания в ночное время оказывают серьезное негативное влияние на состояние зубов и могут привести к их выпадению. Сотрудники Университета Копенгагена при содействии...
Датские и американские ученые пришли к выводу, что перекусывания в ночное время оказывают серьезное негативное влияние на состояние зубов и могут привести к их выпадению. Сотрудники Университета Копенгагена при содействии...
HTML ссылка на статью:
Ссылка для форума:
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Поиск
Последние новости
- Хроническая усталость - это синдром, но никак не болезнь. Синдром усталости
- Как нужно правильно вставать
- Как взбодрить свой организм?
- Надо высыпаться!
- Лифтинг лица и шеи
- Характеристика и формы коньюктевита
- Случаи отложенной беременности
- Ощущение крови в ротовой полости
- Как наладить пути в сознании, чтоб начать лечиться самому?



