Ученые обозначили девять основных причин рака, которые в 35% случаев приводят к смерти от онкологических заболеваний:

•  ожирение,
• снижение физической активности,  
• нерациональное питание,
• диета бедная фруктами и овощами,
• алкоголь,
• курение,
• загрязненный воздух в городах,
• небезопасный секс,
• загрязненные иглы медицинского инструментария.

    Согласно данным современных исследований, опубликованных в ведущем медицинском журнале Lancet, треть всех случаев рака связано с и избыточным весом. Кроме того, среди причин рака важную роль играет курение и злоупотребление алкоголем.Точно установлено, что напиваться вредно. Однако умеренное употребление вина  может давать определенный позитивный эффект.

    В то же время доктор Majid Ezzati из Школы обещественного здоровья в Гарварде, считает, что загрязнение окружающей среды и вредные привычки способны вызвать генетические изменения, которые наследуются Вашими потомками. Но есть и положительный момент - здоровый образ жизни в состоянии нейтрализовать влияние генов, которые предрасполагают к злокачественным опухолям.

    Среди приведенных выше факторов риска в качестве причины смерти лидируют курение, алкоголь и курение, которые являются основными убийцами мужчин. Женщины чаще становятся жертвами вируса папилломы, который передается половым путем и приводит возникновению рака шейки матки.

    Ученые акцентируют наше внимание на том, что физические упражнения и нормализация веса тела позволят избежать не только рака, но и многих других заболеваний.