Фраза "спит, как младенец" известна всем. Однако не все знают, что дети тоже видят кошмары и, более того, не отличают сны от реальности. Ученые - психологи доказали тот факт, что младенцы от одного до трех лет не видят разницы между сном и реальностью. Для них это одно и тоже, и поэтому после очередного приснившегося "бабая" ребенок долго не может успокоиться и заснуть.

    Часто взрослые отмахиваются от плачущего малыша, оставляя один на один с "крылатыми монстрами из шкафа". Что делать в такой ситуации? Как правильно вести себя?

    В ходе своего исследования ученые выяснили, какие две самые распространенные ошибки совершают родители в таких случаях. Первая заключается в том, что неопытный родитель пытается уговорить свое чадо не плакать, вроде успокаивает его и оставляет ребенка одного, например, с оставленным включенным светом или приоткрытой дверью. Малыш больше не плачет, он успокоился, но не на долго. На самом деле проблема так и остается не решенной.

    Вторая ошибка более грубая: родители начинают кричать, повышать голос на ребенка, чтобы тот успокоился, угрожая при этом наказанием. Такое поведение наносит ребенку серьезную психологическую травму, с которой справиться будет тяжело даже в старшем возрасте.

    Если ваш ребенок страдает от ночных кошмаров, психологи советуют вспомнить о том, что дети не только не отличают сон от реальности, но они и не видят разницы между жизнью и сказкой. Более правильным решением будет, если вы спросите у своего ребенка: "А ты не знаешь, где сидит тот "бабай", который тебя напугал?" Например, если ребенок ответит вам: "Под кроватью" или "В шкафу", то просто схватите воображаемое чудище и прихлопните его как муху или сделайте что-нибудь в этом роде, при этом говоря своему ребенку, что вы разобрались с "бабаем". Не стоит выбрасывать воображаемого зверя куда-либо, иначе ребенок постоянно будет думать, что "бабайка" может вернуться опять. И у вашего малыша опять начнутся кошмары. Обязательно не забудьте сказать ему, что чудище никогда больше не придет и не испугает его. Ваше чадо быстро успокоится и даже заснет сладким сном. Но не уходите от него, пока на сто процентов не убедитесь, что ребенок спит.

    На следующий день припомните малышу то, как вы вместе справились с чудищем. Это вселит в ребенка уверенность и через небольшой промежуток времени он совсем забудет про этого "бабайку" и не проснется больше из-за ночного кошмара.